Träning

Efter 2,5 år efter operation insåg jag att japp nu e det dags. Har känt mig sugen men inte tagit tag i det och har inte haft tid. 4 mån efter op blev jag gravid, hade kass graviditet och va inte läge att träna då. När damen väl kom ut va vi bara i Sverige 4 mån. Bortresta 5 mån, hemkommna i april, massa flytt, stök, klödd, men nu äntligen tog jag mig tid.

Efter mycket knorr tog jag Friskis och svettis. Förra veckan testade jag och syrran box 70 min, fy fan vad det tog, haft ont i hela kroppen sen dess. Idag tog vi jympa bas, lite mer lungt men känns lite här och där. Pratade om annat imorgon redan men får se om det blir nästa vecka istället.

Kul, skönt trevligt, glad jag tog tag i detta. Så nu fasiken ska jag biffa mig lite innan bukplatsik.




-puss från oss!

Vikt

Trodde Jag stannat på 68,5 och att jag nu skulle stanna där stabilt. Väger mig lite då och då men icke sa nicke ramlade idag in på 66,7 fick ställa mig på vågen en extra gång, men visade det samma igen. Äter bra och känns vissa dagar som om det blivit något litet förmycket, men tydligen rullar det på.

Nöjd där jag e nu dock, känner mig mycket nöjd tillochmed. Förutom kommande bukplastik, efter det blir det tipp topp. Pratade med min kirurg i veckan, ska ringa en månad innan hemresa och kommer då få tid, tills när jag kommer hem. Så innan nästa svenska sommar har jag magen jag vill iallafall.

E kul resa detta ständigt nya upptäckter och saker som händer. Nya ryck varje dag och en kropp som jag skrattar mig lycklig över.




-Pöss från phonen!

Vikt

Så här en vecka efter förlossning kunde jag inte låta bli att väga mig. Vågen går på rätt håll och hade imorse en vikt på 70,1 kg. Känns så himla skönt, totalt tappat 50,9 kg nu och ändrat BMI från 47,3 till 27,4 rätt stor förändring med andra ord. Mitt eget mål e att hamna under 70 vilket jag lär göra. Men optimalt vore 65 då hamnar jag på bra BMI osv men känner absolut inget krav, känner mig nöjd som det är nu. Ska dessutom på plastikbedömning 23 aug så innan dec, kanske jag dessutom är op och klar.

Me so happy...


- Posted using BlogPress from my iPhone

ätit

frukost: en halvmacka med ost ett glas juice

lunch: en halv dl pasta och lite skinksås, Spydde upp allt igen.

mellis en macka och en kaka, spydde upp allt igen.

middag: en pannkaka med lite svamp i, krampade men fick ner maten igen.

nu återstår väll vad jag ska försöka få i mig nu, nått el inget, blir ju väldans mycket kcal av allt detta eller hur....

storätare...

ooo höll på att glömma

8 citadon och 3 zofran också =)

Ger upp

Testade äta lite annat, litelitelite va bara att springa till dass igen. Kroppen har fått nog och kräks blod i slutet och näsan blöder och tandköttet. Så nu får jag lägga mig utan nått i huvudtaget i magen sen lunch, då jag fick i mig en mini macka.

Funderar starkt på ringa förlossningen imorgon rådfråga, försöka bli inlagd och få slut på lidandet, för detta e verkligen inte värt det längre verken för mig eller henne. Hon e klar ska bara tjocka till sig, vilket hon inte lär göra när jag gå ner i vikt. Ul i måndags visade desutom att hon magrar lite igen. Ska man ge upp? Ringa in och kräva hjälp, eller hur länge till ska man orka kämpa?


- Posted using BlogPress from my iPhone

- 2 meter

Tänkte att det kunde va lite kul att mäta och kolla hur kroppen ser ut trots fetaste grav magen i v 29. Blev dock chockad trodde inte så mycket hade hänt, men tackar och tar emot. Så på ett år kan man se att jag nästan tappat 2 meter på hela min kropp, och detta med jätte grav mage.

Datum-----------5/4------31Okt------12 maj

vikt kg-----------121------84,8 kg------78 kg

höft---------------146------110--------101

handled-----------16------15----------11,5

mage-------------136 ------102-------100

hals---------------40------35---------29

under bröst-------113 ------89 -------86

tjockaste på lår----74 ------55--------50

tjockaste överarm- 46------33 ------29

vad stående--------49------40------34

knä-----------------42------32------28

662 468,50 cm

Det läskiga e att magen e mindre nu än i okt när jag inte va gravid, bara det säger ju nått, sen att allt annat krymp en del gråter jag inte för heller..

Me so happy...

Viktnedgång

Fortsätter gå ner i vikt dagens va 76.8 kg. Detta trots att jag är gravid i v 11. Men så blir det väll när man knappt äter...


- Posted using BlogPress from my iPhone

- 36 kg

Dags att uppdatera med bilder, vikt och mått, e bra för mig själv blir en liten extra puff, och jag vet att där finns en del nyfikna därute också.

Datum-----------5/4------31Okt
vikt kg-----------121------84,8 kg
höft---------------146------110
handled-----------16------15
mage-------------136 ------102
hals---------------40------35
under bröst-------113 ------89
tjockaste på lår----74 ------55
tjockaste överarm- 46------33
vad stående--------49------40
knä-----------------42------32

Från 662 cm till 520 cm, tappade 142 cm över kroppen sammanlagt och 36,2 kg


har fått hjälp av gubben att få ihop dem så nu kan vi se hur jävligt det va och är på riktigt. tyvärr hänger ju intte magen med i viktminskningen inte heller låren eller överarmarna. Dvs skinnet hänger rätt bra, förhoppningsvis blir det bättre med lite träning och tiden.

Mina mål jag satte upp i början har jag kommit en bra bit på också, är nere i vikten som jag vet jag hade när jag och olle hade varit tillsammans i 1 år dvs 9 år sedan. Ringen min kan jag inte heller ha längre den ramlar bara av. Kläderna kan jag köpa i mindre size också köper en del L, men även nått i M, styva byxor kunde jga ha 46 i och köpte en blus i 42, så det e ju riktigt kul, från xxl i tröjor och 54-56 i byxor.

Pöss

Snart -35 kg

Snart är det tappat 35 kg så jag tänkte uppdatera med mått lite.

första mätningen var 5 april, andra den 2e juni, tredje den 10:e augusti, nya måtten togs idag 8e oktober.

Datum-----------5/4---2/6---10 Aug---8 Okt
vikt kg-----------121---105,4---94,6---86,8 kg
höft---------------146---128---123---113
handled-----------16---15,5---15,5---15
mage-------------136 ---123---115---105
hals---------------40--- 37,5 ---38---36
under bröst-------113 ---105---98---91
tjockaste på lår----74 ---65---58---56
tjockaste överarm- 46---41---37---34
vad stående--------49---44---42---41
knä-----------------42---36,5---36---35

662 cm härligt många cm.---595,5 cm---562,5cm---526 cm

tappade 136 cm över kroppen sammanlagt och 34,2 kg

bilder maby ikväll.... om jag pallar, e utslagen idag efter härlig dumpning igår...

Minus

v1 12:e April 121 kg
v2 19:de 119 kg
v3 26:e 115 kg
v 4 4:e Maj 114,2
v 5 10:e 111,4
v 7 24:e 107,4 sammanlagt 13,6 kg
v 8 1:e Juni 105,6
v17 3e augusti 97,2
v 22 8e september 90,4, (-30,6 kg)

var alla veckorna där emellan har tagit vägen kan man ju fråga sig men de finns väll lite här o där. e super nöjd iallafall =)

Barn och allt

hade en jätte mysig långhelg i kågeröd från fre-sön. Myspys på hög nivå som alltid. På lördagen va det dags för barnens kalas för släkten, började kvällen innan med förberedlserna och på morgonen fick de fina pressenter av momme och moffa. Kläder, börs, rockring, klocka, speldosa, små plock och lite pengar till nått de kan välja själv. Ungarna va super glada och jag blev jätte glad så himla fina saker. Vi fortsatte med plockandet och vid 13 kom våra gäster, mina små kusiner och mostrar. Tjejerna fick mer paket, med massa fina flickiga saker, prinsesskronor, block, lyndbyhus, muggar m.m.

Jag servera en buffe som poppy hade varit med att välja, nybakat bröd, stor salladsbuffe i stavar, minihamburgare, mini pizzor, kycklingspett och hemmagjorda pommes. Efter var det självklart princesstårta, en mjölkfri och en vanlig, även dessa på poppys beställning. Massa med lek och mys. Tyvärr va kameran borta och när den väll kom fram blev det suddiga bilder.


I söndags var det sen dags för tupperware hela eftermiddagen och kvällen med mamma och johanna och elsa. Vi va på jubilee och blev visade de nya katalogerna och nya produkterna, helt okej. På köpet vann jag en tv hem också, blir trevligt i vårt nya fina sovrum.

Annars va vi i helsingborg igår heldag med SoL och en kortis med Eivor och Krille. Det blev köpt skor till alla flickor, lunch, lite nya underkläder och lite smått o gott, tack för en trevlig hbg dag =)

Annars har jag försökt ta bild på mig själv idag ville se, lyckades frammifrån blev nöjd och chockad shit liksom..


shit typ.. förr och nu.. me so happy!

Viktnedgång

lite kass på att uppdatera min vikt men här kommer senaste vikten iallafall =)

v1 12:e April 121 kg
v2 19:de 119 kg
v3 26:e 115 kg
v 4 4:e Maj 114,2
v 5 10:e 111,4
v 7 24:e 107,4 sammanlagt 13,6 kg
v 8 1:e Juni 105,6
v17 3e augusti 97,2

var alla veckorna där emellan har tagit vägen kan man ju fråga sig men de finns väll lite här o där. e super nöjd iallafall =)

-15 kg

Tänkte det va dags för lite uppdatering gällande bilder och mått har jutrots allt gått några veckor nu, senast var 5 april och idag den 2 juni.

5 april ---2 Juni
vikt- 121 ---105,4 kg
hals- 40 cm --- 37,5 cm
mage- 136 cm ---123 cm
under bröst- 113 cm ---105 cm
höft- 146 cm ---128 cm
tjockaste på lår- 74 cm ---65 cm
tjockaste överarm- 46 cm ---41 cm
handled- 16 cm ---15,5 cm
vad stående- 49 cm --- 44 cm
knä- 42 cm ---36,5

662 cm härligt många cm.---595,5 cm

tappade 66,5 cm över kroppen samt 16 kg detta på 8a veckor.

Bilder då jo då här kommer en radda, syns ju inte jätte mycket menmen, vill ni inte se alla mina valkar och flubber så låt bli att titta...

Funny bunny det va jag, hoppas snart jag e lite mindre go och glad...

Landet

Har åkt ut till mam och pap, redan hunnit sova här 2 nätter. Som vanligt e det skönt att bara vara här. Har dock pissigt väder så ute kan man inte va. Kallt e det inne också så jag har gett mig på att elda med blöt ved, och den verkar banne mig ha tagit sig efter en stunds meckande.

Igår va vi och shoppade lite jag moster Johanna, Elsa och lillasyster, vi kom hem några påsar rikare och lite plattare betlkort. Men kul va det. Jag har köpt kalas klänning till mig själv en i storlek L för första gången på mååånga år. Jag slapp handla på stora avdelningen helt otroligt, lite tajt under armarna men jag krymper ju.


Har tillochmed köpt mig en ny puch bh utan axelband. Skojigt värre.

Maten går bra också, äter det mesta men tuggar som en gnu så det blir tuggat. Har försökt hålla mig från pasta men testade lite igår och det gick bra. Käka till och med en halv kycklingburgare utan bröd på mcdonkan, va och shoppa och fick inte tag på nått annat till mellis 10 kr burgare kändes då lockande.

Men det e kul e mätt alltid äter mer efter klockan och blir mätt väldigt snabbt så det e skönt det funkar, e inte särskilt sugen heller.

Nej nu ska jag plocka och städa lite sen e det dags för mellis, mer städa, lunch, lägga barn, städa, mellis, fixa pizza till ikväll osvosv härligt värre.

Puss o kram alla fina.

- Postat från min iPhone

Bubbel

Tänkte att det kunde va gott med bubbelvatten. Ska nog inte testa det igen på ett tag. Kan ha druckit 1/4 dl och så kändes det som om nån ströp mig kändes helt tjockt i halsen. Sen börja rapandet och sen hickandet. Så nu sitter jag och hickar och rapar omvartannat. Not so fun. Håller mig till min super flaska vatten istället.




Blurk...
- Postat från min iPhone

Viktnedgång igen

Tänkte de kan va bra att ha lista för min egen del.

v1 12:e April 121 kg
v2 19:de 119 kg
v3 26:e 115 kg
v 4 4:e Maj 114,2
v 5 10:e 111,4
v 7 24:e 107,4 sammanlagt 13,6 kg
v 8 1:e Juni 105,6

Slapp

Hos mam och pap i helgen, kom igår efter en lång resa till Tomelilla. Åkte dit för att hämta lite tupperware saker, alt hade dock inte kommit menmen. Passa på att mysa hos moster Nina också och i deras nya fina hus. Tjejerna trivdes och lekte bra med Emma och Martin (mina små kusiner). Sen tig vi bussen på 2,5 timmar till mam o pap. Stannar till imorgon morgon för sen måste vi ju hem.

Ska ju ha tupperware party kl 15, ( om nån missat det så e ni jätte välkomna) eller kanske vill ni ha eget party och va värdinna, bjuda vänner, grannar och släkt på en mysig stund och sen får DU som värdinna en fin gåva som tack på köpet, nån som e sugen?

Kommer va mycket tjat om detta men det tar ju några veckor innan man kommer igång och behöver få ihop partyn för det.

Nej nu ska jag slappa fick ont i magen av av lunchen idag, ajajajaj...
Kram J


- Postat från min iPhone

Puree here i come

Efter att deppat ihop på de jävla sopporna och tappat lusten att äta helt bestämde jag mig idag för att äta puree redan. Skulle va på tisdag egentligen men det kan ju inte va hela världen.

Till mellis gjorde jag äggröra, muuums. Till middag blev det kassler potatis och morot.

Kassler
Lök
Mjölk (vi kör havremjölk)
Maizena
Smör
Potatis
Morötter.

Jag skala morötter och potatis och koka upp dem var för sig. Stekte löken i lite smör med små kassler tärningar, kryddade med salt, peppar, paprika och färsk muskottnöt. Slängde i lite maizena och sedan mjölk koka upp till en lagom tjock konsistens. Mixa sedan lite potatis morötter lite av kassören och sås, blev gott. Resten av familjen åt kasslersås med pasta och kokademorötter med smör och krydda, en av tjejerna åt 3 portioner så det passa henne i smak också.

Så nu håller vi tummarna att jag inte dumpar idag...



- Postat från min iPhone

Förklaring

vill bara förklara mig, om mitt mående. NEJ jag ångrar inte min operation, NEJ jag mår inte jätte pissigt. Men fast jag har valt min op själv trots att allt har gått bra har jag rätt att få va ledsen och få känna, känna saknaden av mat, den har varit min bästa kompis i många många år och nu ska jag endast äta för att överleva. Det e svårt, men trots detta går det väldigt bra, jag är pigg och glad och mår bättre än vad jag gjort på väldigt lång tid. Har tappat 10 kg och det känns, knäna gör inte ont längre, jag känner mig inte svullen, och jag e sjukt pigg. Jag e otroligt glad över mitt beslut och ångrar det inte en sekund, men även jag måste få ha små downs, trots att det inte passar alla i smak. Alla har vi våra problem och mina försvinner inte bara för att jag är opererad även om folk trott så.

Men trots allt mår jag sjukt bra, känner mig otroligt lyckligt lottad och känner mig stark, men tårarna kommer ibland, och det tänker jag låta dem göra...

Mina delmål

Alla frågar mig frågan jaha vad har du nu för mål? ehhh shit tänker jag varje gång, inte en aning, har inga planer tänker inte stirra mig blind på siffror vill bara må bättre, i själ och kropp just nu. Går man enligt alla fina bmi listor ska jag ligga på under 55 kg, och så som det känns idag vill jag inte väga SÅ lite, det känns helt sjukt lite, men under 70kg känns väll ändå relevant och gör bart hoppas jag. Senaste lägsta vikten jag kommer ihåg va 83kg och det va efter ett år när jag och Olle varit tillsammans, jag vägde mig när vi kom hem från en teneriffa resa. Det va 9 år sedan, så detta skall bli en spännande resa och här e några mål jag vill uppnå iallafall.

Delmål 1- 110 kg, det jag vägde under graviditeten med Poppy dvs 4 år sedan.
Delmål 2- 99 kg, det där heliga 2 siffriga målet dit vill alla 3 siffriga.
Delmål 3- 85 kg, det har jag vägt och har bilder på och kände mig då fin o smal 9 år sedan.
Delmål 4- 75 kg, då går jag ner från fetma till övervikt bara enligt bmi.
Delmål 5- 65 kg, då går jag ner från överviktig till övre gränsen på idealvikt, får väll se om det är gör bart.

Spännande resa detta som komma skall...g